توضیحات
سویق یکی از خوراکیهای ساده، بسیار مفید و البته کمتر شناخته شده در میان مردم است که از دانههای مختلف غلات، حبوبات و دیگر میوهها تهیه میشود، به اینصورت که آرد حاصل از این دانه ها را تفت داده و سویق بدست می آید. سویق جو یکی از انواع معروف و پرخاصیت سویق ها است که برای لاغری و کاهش وزن نیز می توانید آن را مصرف کنید. با مصرف سویق جو، اشتها تا حد زیادی کاهش پیدا کرده و پرخوری و ریزه خواری محدود می شود. این موضوع در نهایت به کاهش وزن بیمار و لاغری کمک می کند. سویق جو علاوه بر لاغری، در درمان مشکلات دیگری نیز موثر می باشد، به افرادی که دچار شکستگی و پوکی استخوان هستند به شدت پیشنهاد می شود که همراه با خرما، عسل و شیر استفاده کنند و همچنین مصرف این معجون را به کسانی که در راه رفتن دچار خستگی می شوند توصیه می کنیم. و همچنین برای افرادی که به کمبود آهن و فولیک اسید دچار هستند، سویق جو بسیار مفید است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.